Calypso Fitness w Rzeszowie łączy klasyczną siłownię z zajęciami grupowymi, boksem i kortami sportowymi, więc można tu ułożyć trening pod konkretny cel albo zmieniać aktywności zależnie od dnia. Klub działa przy stadionie Stali i ma osobne strefy cardio, sprzętu siłowego, wolnych ciężarów oraz treningu funkcjonalnego.
W grafiku są między innymi joga, pilates, zumba, stretching, zdrowy kręgosłup, Body Shape, Power Pump, Calypso Bike, trampoliny i zajęcia dla aktywnych seniorów. Prowadzone są także treningi bokserskie dla początkujących i zaawansowanych, a oferta obejmuje również zajęcia dla kobiet w ciąży.
Osoby, które wolą ćwiczyć według konkretnego planu, mogą skorzystać z treningu personalnego albo bezpłatnej konsultacji trenerskiej z przygotowaniem indywidualnego planu. Pomiary na urządzeniu Tanita pomagają sprawdzać postępy, a na miejscu można dodatkowo zagrać w squasha, badmintona lub ricocheta.
Po treningu czeka sauna fińska, a rodzice mogą skorzystać ze strefy opieki nad dziećmi Kids Play. Na recepcji dostępne są też napoje, przekąski, suplementy i odżywki. To klub dla osób, które chcą mieć siłownię i zajęcia w jednym miejscu, ale także dla tych, którzy szukają mniej oczywistej formy ruchu niż standardowy trening na maszynach.