W Endorfinie Rzeszów Karolina Park można ułożyć trening pod własny poziom i cel, korzystając z około 800 m² przestrzeni oraz kilku wyraźnie oddzielonych stref. Są tu miejsca do cardio, treningu z wolnymi ciężarami, ćwiczeń na maszynach półwolnych i izotonicznych, a także strefa cross, treningu funkcjonalnego i stretchingu.
Klub sprawdzi się zarówno przy spokojnym wejściu w regularne ćwiczenia, jak i przy bardziej konkretnym planie sylwetkowym czy siłowym. W grafiku pojawiają się między innymi joga, Zumba, tabata, pilates, mobility, stretching i trening siłowy. Można też pracować indywidualnie z trenerem personalnym. Wśród kadry są osoby zajmujące się między innymi dietetyką kliniczną, modelowaniem sylwetki i jogą, a Wiesław Sondej prowadzi zajęcia jogi i ma 16 lat praktyki zawodowej.
Karnet Open kosztuje 149,99 zł miesięcznie, a w jego cenie mieszczą się zajęcia grupowe, woda i izotoniki. Członkostwo można kupić online, a grafik zajęć sprawdzić w portalu klienta. Po dwóch miesiącach od aktywacji da się także zamrozić karnet na okres od dwóch tygodni do trzech miesięcy.
Osobną opcją jest karnet trenerski dla osób, które chcą prowadzić w klubie własne treningi. Dzięki temu Endorfina łączy funkcję klasycznej siłowni, klubu z zajęciami grupowymi i miejsca do pracy z trenerem, bez konieczności wybierania tylko jednej formy aktywności.