Metodica prowadzi w Rzeszowie poradnię psychologiczno-psychoterapeutyczną dla dzieci, młodzieży, dorosłych i par. Można tu szukać pomocy przy depresji, zaburzeniach lękowych, stresie pourazowym, trudnościach relacyjnych, problemach wychowawczych czy kłopotach szkolnych.
W pracy wykorzystywane są między innymi terapia poznawczo-behawioralna (CBT), terapia schematu i EMDR. Dostępne są także konsultacje psychologiczne i psychoterapeutyczne, interwencja kryzysowa, psychoonkologia, badania psychologiczne oraz diagnostyka. Rodzice mogą omówić trudności dziecka lub nastolatka podczas osobnej konsultacji.
Poradnia działa jako zespół kilku specjalistów, więc można ustalić wybór terapeuty zgodnie z potrzebą. Wśród osób pracujących w Metodice są między innymi certyfikowany psychoterapeuta CBT, terapeuci zajmujący się dziećmi i młodzieżą oraz terapeutka EMDR. Konsultacje odbywają się stacjonarnie, a w niektórych przypadkach także online.
To miejsce dla osób, które chcą uporządkować trudności emocjonalne, przepracować obciążające doświadczenia albo lepiej zrozumieć własne reakcje i relacje. Ważną częścią pracy poradni są anonimowość, poufność i możliwość dobrania formy pomocy do konkretnej sytuacji.