Pływalnia kryta Delfin w Rzeszowie służy zarówno do spokojnego pływania, jak i treningów, zajęć szkolnych oraz nauki pływania. Na miejscu znajduje się 25-metrowy basen z sześcioma torami, o głębokości od 1,35 do 1,80 m.
To miejsce dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najmłodsi mogą korzystać z podestu wypłycającego do 0,90 m, a dzieci do 10 lat pływają pod opieką osoby dorosłej. Organizowane są kursy od oswajania z wodą po doskonalenie stylów, a także aqua fitness prowadzony w basenie przy muzyce i pod opieką instruktora.
Można przyjść na wejście indywidualne, zapisać się na zajęcia albo wynająć tor dla grupy. Dostępność torów zmienia się wraz z harmonogramem, dlatego osoby korzystające z karnetów powinny wcześniej sprawdzić, czy w wybranej porze jest miejsce. Jednocześnie na basenie może przebywać do 40 osób.
Delfin jest przystosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnościami: ma podjazd, podnośnik ułatwiający wejście do wody, dostosowaną toaletę, szerokie bramki oraz odpowiednio wyposażone zaplecze. To miejska pływalnia o profilu szkoleniowo-rekreacyjnym, działająca od 2000 roku i służąca mieszkańcom Rzeszowa, grupom szkolnym oraz osobom, które chcą po prostu popływać.
