Cool Gym w Rzeszowie to ponad 600 m² przestrzeni do treningu siłowego, cardio i crossfitu, z dwiema salami treningowymi oraz dwiema salami fitness. Można tu przyjść zarówno na własny trening, jak i po pomoc w ułożeniu planu, poprawie techniki czy dobraniu ćwiczeń do konkretnego celu.
Klub obsługuje osoby początkujące i bardziej zaawansowane. Dostępne są treningi personalne indywidualne oraz dla małych grup, a także konsultacje dotyczące odżywiania i suplementacji. Na miejscu można kupić odżywki i suplementy, skorzystać z sauny fińskiej albo wynająć salę fitness na własne zajęcia.
To miejsce dla osób, które wolą klasyczny trening i kameralną atmosferę od dużego, anonimowego klubu. W ramach oferty pojawiały się także zajęcia fitness i taneczne, choć aktualny grafik najlepiej potwierdzić przed wizytą.