W Szkole Jogi Bakasana w Rzeszowie Julia Jakubowicz prowadzi zajęcia, na których ruch spotyka się z pracą nad oddechem i świadomością ciała. Jest fizjoterapeutką oraz nauczycielką jogi, a doświadczenie zdobywała między innymi podczas 300-godzinnego szkolenia YTT na Bali.
Do wyboru są hatha joga, ashtanga flow i vinyasa, zarówno w grupach, jak i podczas zajęć indywidualnych. Można tu zacząć od podstaw, pracować nad sprawnością jako osoba aktywna fizycznie albo ćwiczyć w okresie ciąży czy w późniejszym wieku. Małe grupy ułatwiają dopasowanie tempa do uczestników, ale na każde zajęcia trzeba zapisać się wcześniej.
Oferta obejmuje także masaż Kobido, masaż relaksacyjny całego ciała i pleców oraz face taping. To propozycja dla osób, które chcą połączyć regularny ruch z chwilą wyciszenia albo skupić się na rozluźnieniu napięć i pielęgnacji twarzy.
Bakasana organizuje również warsztaty, wyjazdy jogowe i retreaty, między innymi w Bieszczadach oraz na Bali. Sama nazwa szkoły pochodzi od sanskryckiej pozycji kruka, co dobrze oddaje jej połączenie jogi, pracy z ciałem i podróży.
