Szkółka Tenisa Stołowego „Trio” prowadzi w Rzeszowie regularne treningi dla dzieci, młodzieży, dorosłych i zawodników na różnym poziomie zaawansowania. Najmłodsi uczestnicy to głównie dzieci w wieku szkolnym, około 6-14 lat, ale z zajęć mogą skorzystać także osoby, które dopiero zaczynają przygodę z rakietką.
Treningi odbywają się na hali sportowej Politechniki Rzeszowskiej, wykorzystywanej również przez zespoły ligowe. Do dyspozycji są profesjonalne stoły, a zajęcia obejmują pracę nad techniką, taktyką i przygotowaniem do gry. Można wybrać trening grupowy, lekcję indywidualną albo zajęcia pokazowe organizowane we współpracy ze szkołami i klubami.
Za szkółką stoją trenerzy związani z podkarpackim tenisem stołowym. Tomasz Lewandowski jest mistrzem Polski seniorów i wielokrotnym medalistą mistrzostw Polski, a Karol Paśko pełni także funkcję koordynatora Kadry Województwa Podkarpackiego. To propozycja zarówno dla początkujących, jak i dla osób, które chcą świadomie poprawić technikę lub przygotować się do rywalizacji.
„Trio” organizuje również obozy szkoleniowe „Trenuj z Najlepszymi”, podczas których uczestnicy pracują nad grą wielokrotnie w ciągu dnia, przygotowaniem motorycznym, taktyką, psychologią sportu i analizą gry. Na zwykły trening trzeba zabrać własny sprzęt oraz obuwie zmienne z białą podeszwą.